Этот очень вкусный не затейливый салат для тех, кто хочет привести свою фигуру в порядок. Можно его делать и без яблока, но с яблоком он намного вкуснее. Это блюдо очищает наш организм и заодно насыщает витаминами. Готовьте и ешьте с удовольствием
Рецепт
- 200 грамм свежей капусты;
- 200 грамм сырой моркови;
- 200 грамм сырой свеклы;
- 200 грамм яблоко;
- 1-2 столовые ложки растительного масла;
- соль по вкусу.
Как приготовить, пошаговая инструкция с фото
Все овощи и яблоко подготовим, отрежем кусок капусты, помоем и почистим морковь, свёклу и яблоко. Берём глубокую миску, Ставим в неё тёрку, и на продольных отверстиях трём капусту
Посолим и хорошо помнём, чтоб дала сок. Поворачиваем тёрку другой стороной с крупными каплевидными отверстиями, натираем морковь, свёклу и яблоко
Добавляем растительное масло, перемешиваем
Накладываем в салатник и с удовольствием кушаем
Приятного аппетита!
I have recently started a site, the info you offer on this site has helped me greatly. Thank you for all of your time & work. Bell Judah Jarlath